【操山を走ってみたい方へのコース案内会】
アテンド担当：堀米 恵
集合場所：岡山縣護国神社駐車場（岡山市中区奥市）
日時：4月11日（日）14時スタート（雨天中止）
※中止の場合には11日12時までにこちらの投稿のトップに加筆修正の上、コメント欄へ書き込みます。
所要時間：2時間程度
料金：無料
募集レベル：トレイルランニング未経験もしくは操山山域未経験の方。
推奨装備：500mlほどの水分、手袋、トレイルランニング用シューズ
（あくまでも推奨です。ご不明の点がございましたらお問い合わせください）
申込はFacebookページのコメント欄に書き込んでください。
先着順５名で受付終了となり、５名以降の方は申し訳ございませんがキャンセル待ちという形にさせていただきたいと思います。待たれている方のためにも都合が悪くなった方は早めに欠席のコメントを入れてください。
基本的にゆるランです。
これから山を走ってみたい方への道案内的なアテンドです。
スタート時間には出発いたしますので、各自ウォーミングを済ませておいてください。
なお、昨今のコロナウイルス感染症の蔓延状況から、毎回定員が５人のイベントにしております。
ちなみに、
・ロードランの疲労抜きにも最適です。
・新型コロナウイルス感染症の体力づくりにもうってつけです。
・単純に山遊びの一環としてくださってもかまいません。
傷害保険、給水、行動食は自己責任でお願いします。
発熱、せき等で体調不良の方、新型コロナウイルス感染症患者との濃厚接触の可能性のある方はご遠慮ください。
ご友人をご招待いただいても結構ですが、万が一に備えて、連絡先が明確にわかる方に限らせていただきます。
ソーシャルディスタンスを保って、感染予防にくれぐれも注意してください。
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