「身体作りにはコレが有効！」と聞けば試したくなる。……でもその前に、ちゃんと分かってますか？口にするものについて。薬剤師としての専門知識を通してランニングを見つめるコラム第3回です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜「薬やサプリメントにつ...

ルマラソンでサブ3、100キロマラソンでもサブ10を達成しているエリート市民ランナーの立花理事が本業である薬剤師としての立場からランニングを考察するコラムの第2回です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜「薬やサプリメントについて」第2回　...

目標にしていた大会も次から次へ中止、延期…。頑張るモチベーションがなかなか見つかりませんが、コロナ収束に向けて体力、走力の維持に加えて大切な身体についての提言です。薬剤師でスボーツファーマシストとしてプロアスリートを指導、アンチ・ドーピング...